다이어트 식단
11월 19일( 아침식사 469kcal)
맏있는우유
- 2022.11.19 08:49
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아침 469kcal 08:48
탄수화물(18.2%) 59.47 / 326g
단백질(56.5%) 33.89 / 60g
지방(17.4%) 8.72/ 50g
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트 (1잔, 200ml) | 40kcal |
| [수지스] 허브 닭가슴살 (1개, 110g) | 118kcal |
| [도제식빵] 생식빵 (1회, 68g) | 212kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (5개, 36g) | 99kcal |
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