다이어트 일기
03월 08일 (음식 1175kcal, 운동 156kcal)
므매모
- 2016.03.08 16:29
- 13
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아침식사 : 236kcal (20.09%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 불고기 (1/2인분) | 80kcal |
점심식사 : 939kcal (79.91%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| 김말이튀김 (4개, 200g) | 504kcal |
| 스크램블에그 (1/4인분) | 86kcal |
| 샘표비빔국수 (1/4인분, 37g) | 113kcal |
| 쇠고기콩나물국 (1소대접, 250g) | 65kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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