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다이어트 식단

11월 03일( 저녁식사 546kcal)

다신등급

만렙녀
  • 2022.11.03 19:59
  • 110
  • 0
저녁 546kcal 19:56
탄수화물(10.4%) 38.79 / 372g
단백질(41.3%) 28.05 / 68g
지방(75.0%) 42.77/ 57g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
 25kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
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