10.26.수요일
비키니마미
식단아침겸 점심: 성수동 샌드위치.아몬드바리즈저녁:동태찜운동오전:스피닝오전에 너무바쁜하루였네요 ㅜㅜ 운동하고 쉐이크도 못먹고..에휴..내일부터 황금기 시작인데 열심히 운동해야겠어요😁
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
황금기다 ^^ 잘보내시길 주말옵니다 힘내세요
운동 옴청 열심히 하셨네요👏
식단 비례 소비 칼로리 후덜덜하네요👍
오늘도 화이팅이요낼 황금기도 화이팅이요~^^
너무 맛있어서 항상 시켜먹습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
황금기다 ^^ 잘보내시길 주말옵니다 힘내세요
운동 옴청 열심히 하셨네요👏
식단 비례 소비 칼로리 후덜덜하네요👍
오늘도 화이팅이요
낼 황금기도 화이팅이요~^^