다이어트 일기
03월 08일 (음식 396kcal, 운동 33kcal)
hyun0906
- 2016.03.08 08:24
- 59
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아침식사 : 140kcal (35.35%)
오늘도 역시나
| 시너지 맥시멈 프로틴 단백질 (1회분, 35g) | 140kcal |
점심식사 : 128kcal (32.32%)
고구마 하나먹음ㅎ이렇게 꿀맛일수가!
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 128kcal (32.32%)
저녁도 고구마
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 33kcal
| 스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
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