8.24공체 및 저녁식단
도전!78에서53
하아...계속 폭식하고 운동도 안하고 안되겠어요특단의 조치로 저녁만 과일,야채, 샐러드 같은거 먹는걸로 식단조절할려구요의지박약이라 언제까지 갈진 모르겠으나 ㅠㅠ
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