• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근육량 늘리기가 힘드네요

다신등급

요홍1

 1
  • 2014.12.16 10:38
  • 194
  • 2

운동 열심히 하고 식단 조절도하는데 근육이 잘 안붙어 고민이네요..
살빼는것도 살빼는거지만 근육이 좀 늘어났으면 좋겠는데..
입이 짧아 잘 안먹는것도 한몫하는거 같기도 하고..

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    요홍1 2014.12.18 01:20

    유지하자 그래서 요즘 닭가슴살을 하루 두캔씩 꼬박 먹고 있어요 그럼 300글람 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    유지하자 2014.12.16 18:11

    먹는량이 많지않다면 근육량 늘을수가 없어요. 엄청 없지않은 이상..

    답글
    |
    입력
이전글

오늘의제아침

2014.12.16 조회수 : 689
다음글

스피닝..ㅜㅜ

2014.12.16 조회수 : 267
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 N
  2. 2 SOSOSOYSOSO N
  3. 3 *무지개* N
  4. 4 후욱림 하락
  5. 5 솔솔라 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기