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다이어트 고민&질문

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새우 다이어트에 어떤가요?

다신등급

45할수있다
  • 2016.03.06 14:39
  • 192
  • 7

새우가 칼로리도 낮고 단백질양도 많아서 하루에 100그람씩먹으려구하는데 어떤가요?

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  • 정석
    45할수있다 2016.03.06 14:53

    or먹방 그렇군요~ 친절한설명 감사합니다~^^

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  • 지존
    or먹방 2016.03.06 14:50

    45할수있다 생선은 거의 낮아요
    튀기지만 않으면용

    답글
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  • 지존
    or먹방 2016.03.06 14:47

    gi 수치란 쉽게 말해서 다른 음식을 부르는 인슐린 분비 수치를 따지는 것으로
    50이하면 낮은거예요

    답글
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  • 정석
    45할수있다 2016.03.06 14:47

    or먹방 낮은편인건가요?

    답글
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  • 지존
    or먹방 2016.03.06 14:46

    45할수있다 gi 수치도 40 이네요

    답글
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  • 정석
    45할수있다 2016.03.06 14:41

    or먹방 다행이네요ㅠㅠ 제가새우귀신이라ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    or먹방 2016.03.06 14:40

    좋다던데용~^^

    답글
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