다이어트 식단
06월 07일( 아침식사 248kcal)
찐맘00
- 2022.06.07 10:35
- 68
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아침 248kcal 10:34
탄수화물(12.2%) 39.68 / 324g
단백질(10.8%) 6.38 / 59g
지방(10.4%) 5.09/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 꽈리고추찜 (1인분, 20g) | 15kcal |
| 곱창 돌김 (1개, 5g) | 35kcal |
| 양념간장 (1종지, 15g) | 29kcal |
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