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다이어트 식단

05월 28일( 저녁식사 262kcal)

다신등급

은갱갱84
  • 2022.05.28 18:10
  • 22
  • 0
저녁 262kcal 15:03
탄수화물(9.1%) 29.82 / 328g
단백질(25.7%) 15.43 / 60g
지방(21.5%) 10.76/ 50g
잡곡밥
(1공기, 60g)
 87kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란찜
(1인분, 150g)
 120kcal
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