다이어트 식단
02월 24일( 저녁식사 500kcal)
광야
- 2022.02.25 00:07
- 55
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저녁 500kcal 23:56
탄수화물(19.1%) 72.72 / 381g
단백질(30.9%) 21.63 / 70g
지방(26.2%) 15.20/ 58g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| [GS25] 부산깡통시장 소세지어묵바 (1회, 90g) | 163kcal |
| 두부구이 (1소접시, 10g) | 10kcal |
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