다이어트 식단
12월 17일( 아침식사 315kcal)
betteryg
- 2021.12.17 11:46
- 53
- 0
아침 315kcal 08:18
탄수화물(8.5%) 32.19 / 380g
단백질(19.8%) 13.88 / 70g
지방(25.1%) 14.55/ 58g
| 스크램블드 에그 (1회, 70g) | 104kcal |
| 사과 (1회, 117g) | 66kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 90ml) | 40kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
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