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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요거트,사과,아무리먹어도..화장실..

다신등급

논노리

  • 2016.03.03 14:51
  • 263
  • 5


일주일째 화장실을 못가고 있어요 ㅠㅠ 오늘 요거트 우유만 엄청 먹느라 칼로리도 많이 섭취했네요 ㅠㅠㅠㅠ
집가는길에 변비약 사가서 먹어볼까 고민중입니다. 다이어트하다가 변비로 이렇게 힘들줄은 몰랐네요 왜 전 요거트를 먹어도 건자두를 먹어도 사과를 먹어도 물을 많이 마셔도 화장실을 못가는걸까요 ㅠㅠ
장활동이 멈춘거같네요..

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  • 초보
    초콜릿은 적이다 2016.03.03 21:03

    으어,.저도 어제까지 5일동안 화장실을 못갔는데 아마씨를 엄마가 사오셔서 먹었더니 조금 나왔어요. 체질에 따라서 달라질수도 있어요 ㅜㅜ
    진짜 답답하시겠다....

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  • 지존
    빵빵도라에몽 2016.03.03 20:36

    상추하고 양배추를 배부르실때까지 드셔보세요!
    효과좋더라구용

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  • 초보
    그리메 2016.03.03 18:49

    건자두 보다 푸룬주스 드셔보세요. 원액 그대로요. 저는 희석해서 먹으면 효과 없어서 원액주스로 한잔 마셔요.

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  • 지존
    Jlove8 2016.03.03 18:03

    저도그랬는데 마그밀2알먹고 물300ml로 약을녹인후 제자리뛰기5분하고 30붅후에 화장실갔어여 완전굿👍

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  • 초보
    나도비키니다 2016.03.03 18:02

    고구마를 물많이넣고 삶아서 드셔보세요. 찌는게 아니라 물에 삶아야해요. 효과가 좋더라구요.

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