다이어트 식단
11월 27일( 아침식사 732kcal)
dnfl0220
- 2021.11.26 16:03
- 37
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아침 732kcal 08:41
탄수화물(34.2%) 106.92 / 313g
단백질(36.7%) 20.92 / 57g
지방(56.4%) 27.05/ 48g
| [파리바게뜨] 땅콩크림빵 (1개, 100g) | 413kcal |
| [돌체구스토] 룽고 (1회분, 200g) | 13kcal |
| 사과 (1회, 120g) | 68kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 한라봉 (1개, 250g) | 123kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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