다이어트 일기
03월 02일 (음식 657kcal, 운동 568kcal)
yookyung
- 2016.03.03 10:47
- 67
- 0
점심식사 : 298kcal (45.36%)
| 찐빵 (1개) | 167kcal |
| 둥글레차 (1컵, 100ml) | 2kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1/4봉, 6g) | 36kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 260kcal (39.57%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 브로콜리 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 야채셀러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
간식 : 99kcal (15.07%)
| 청포도 1송이 (1/4송이, 75g) | 35kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
운동 : 568kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 훌라후프 (40분) | 160kcal |
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기