위례문정맘다이어트방
일요일 아침 점심 저녁
카@happydays198
- 2021.11.07 19:36
- 33
- 2
오늘은 시댁식구들이랑 같이 있다보니
식단신경쓰고 사진찍을 정신이 없었네요~
아침:어제먹고남은 버섯양송이덮밥에밑반찬들
점심:점심은 분위기가 챙겨먹질못해서 과자조금
저녁: 집에와서 흑돼지 삼겹살 몇젓가락에 볶음밥 한숟가락~견과류2봉지..식빵 반절~
패턴이 흐트러지니.와구와구 했네요~
지금 몸이 으슬으슬하고 허기가 지네요~~
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네네~ 감사합니다~
갑자기 안먹으니 몸에 변화가 있기도 한가 싶어요~환절기인데...
애들도 그럴꺼같다 생각하니 건강식이
필요한시기이네요~
맞아요~~약속있거나 시댁식구들 만나고하면 사진찍고하기 어렵지요~ 저도그럴땐 메모만할게요~~으슬으슬하면 안되눈디~~일단 몸부터 잘 챙겨야겠어요
몸에좋은거 챙겨드셔요