한달에 최고 몇키로가 빠질까요?
매력넘칠걸
어떻게 하느냐에 따라 다르겠지만..하루 1000칼로리 이하, 운동 필라테스 2시간 매일한달에 얼만큼 감량해보셨나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
고체중은 빡센운동 보다 식단 추천
혹시 저스트댄스 게임으로 다이어트 성공하신분 계신가요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.