킥복싱이 거의 휴식없이 60분내내 장난 안 동작들이 많아요. 전 체중이 40대초라 저 정도 적었어요. 체중이 더 나가면 보통 한시간에 740칼로리가 소모 된다네요.

네 6살때 이민가서 중3때쯤..만화책에 빠져서 이걸 읽으려고 배우기 시작했어요 ㅎㅎ만화책땜에 대학까지 가게 되었어요 🤣ㅎㅎ

탄탄원츄 인바디도 예쁘시던데 이리 빡세게 관리하시네요
관리한만큼 보람도 재미도 있으실것같아요
대만 언젠가 여행가면 전통빵 맛볼수 있길..

보끈탄탄 관리 차원보단 회원비에 포함 된거라서요.돈낭비하는 걸 싫어하는 성격이고 ㅎㅎ 그리고 일로 받은 스트레스 해소도 되고...무엇보다 활동하는 걸 좋아해요!

아뇨..전혀 아닙니다 ㅎㅎㅎ한국엔 비슷한 종류빵이 없는 듯요. 종류가 다양하고..대만에선 추석 때 먹는 전통빵이에요. 부드럽고..안튼 맛나요 ㅎㅎ
운동량 높은 걸로 킥복싱 강추요