끝없는 식욕 어떻게 다스릴까? 식욕잡는 4가지 팁!
정은아영양사
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밤마다 먹고 싶은 이유는 왜일까요... ㅠㅠ
좋아용♡
천천히 먹는 습관과 스트레스받으면 먹방말고 신나는 음악을 들으며 걸어야겠어요 ..감사합니다^^
꿀팁 감사해요
아 실천해볼게요
스트레스 천천히 숙면
이론은 알겠지만 잘 안되요ㅠㅠ
유용한 정보 감사해요
식욕줄이는데 색깔배치~~ㅠ
배고파서 눌렀다가 읽으면서 반성중ㅠ
09월 06일( 오전간식 211kcal)
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