다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 277kcal)
될때까지
- 2021.08.29 09:56
- 85
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아침 277kcal 09:45
탄수화물(13.3%) 50.72 / 381g
단백질(93.9%) 65.75 / 70g
지방(23.0%) 13.34/ 58g
| 쌀밥 (1/2공기, 100g) | 147kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 해물탕 (1.5대접, 200g) | 124kcal |
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