자유게시판
체중계 달고살기(2)
비드어0
- 2021.08.26 22:10
- 180
- 0
^^오늘 아침에는 구두가 헐거워졌습니다.
오늘도 역시 동네한바퀴 돌고왔습니다...^^
운동도 빡세게 하는데~ 체중이 더 늘었습니다...ㅠㅠ
이럴때 운동전 체중을 측정하지 않았다면~
아마도 포기하겠죠~?
하지만, 먹어서 그런걸 어찌합니까...?
어제 저녁에 만두 6개(쪽)를 먹은것이 원인인듯...ㅠㅠ
그래도, 운동효율은 좋았습니다
30여분에 -1.2kg 이면 효율 좋은거죠~?
데이터 올려봅니다...^^
나름 열심히 했다고, 토닥여 봅니다...^^
운동전 체중, 운동후 체중을 꼭 측정하셔요.
열심히 운동하는데~ 살찌는 이유가 나와요...
다들 힘내시고, 좋은결과 보시기를...^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기