70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
0709ㅡ공체
인정하자반백
- 2021.07.09 09:24
- 160
- 8
으아~~ 금욜에 이런 숫자가 나오면
주말 각오를 다시 다져야겠지요?
다음주에 안착을 하느냐 다시 요동을 치느냐..
딱히 별 이슈가 없나~ 하고 보니..
초복.
아부지 울집서 삼계탕 대접하기로..
어찌 어찌 가슴살 얻어 먹는 방향으로
막을 수 있으려나요^^;;
어쨌든 화이팅!!!
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내리막길 쭈욱~~ 가기^^ 박수요~~
안착하셔야지요!!ㅋㅋ삼계탕 메뉴 선정 굳인데요?!ㅎㅎ
초복이니 가슴살에 다리하나 추가요~~단백질로만 같이 달리자구요ㅎㅎ
바짝 쪼이기 닭만 먹으면 괜찬지요
치킨아니고 백숙이니 다리도 괜찮을거예요^^
감량 축하합니다~~!
아 초복인가요? 닭은드셔야죠
살코기는 살안찌니 드세용
닭다리 하나도 드세요. 그래야 복달임 한거죠. 주말 화이팅하시고 감량이어가요~~~~
역시 잘하고 계신것 같아요 꾸준한 감량에 동기부여까지되면 안빠질 수가 없겠죠~무션 주말 잘 버텨내봐요 화이팅!!