다이어트 식단
06월 18일( 저녁식사 616kcal)
메추리알얼굴
- 2021.06.18 17:41
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저녁 616kcal 17:36
탄수화물(2.8%) 9.04 / 328g
단백질(108.3%) 64.95 / 60g
지방(67.5%) 33.75/ 50g
| 삶은 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| [커틀랜드] 시그니춰 쉬레드 마일드 체다치즈 (1회, 10g) | 40kcal |
| 갑오징어 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 150g) | 292kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 갑오징어 (1회분, 150g) | 85kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
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