생존운동! 건강한몸! 튼튼한체력 💪
6월 10일 공복운동
꼬네리
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- 2021.06.10 21:31
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건강한 운동님 조언처럼 3일 운동하고 어제는 푹 쉬었어요. 공복에 운동한다고 평소보다 일찍 일어났었는데, 운동을 건어뛰니 푹 잤네요. 덕분에 오늘은 개운하게 일찍 일어났어요. 오늘 마무리도 잘 하세요.
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비밀 댓글 입니다.
맞아요. 적당한 휴식도 중요한 것 같아요.
오~~잘하셨어욤..^^
오늘부터 다시 삼일 열심히 하시면 되겠어용~😄😁
오늘은 하셨으니 이제 이틀..
우리 낼도 화이팅 해용~
오늘 수고 많으셨어욤~😊😉
네 감사합니다