♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
5/20 목욜
클린식단!!!
- 2021.05.20 18:58
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쵸코파이 넘 땡겼어용
식단조절하다 먹는쵸코파이 넘 맛나네요
오늘도고생하셨습니다^^
아침 요거트
간식 쵸코파이 견과류
점심 현미누룽지 야채샐러드 목살한장 소세지조금
저녁 단백질우유쉐이크 한잔
공복 14시간
운동 8천보
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