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다이어트 식단

05월 14일( 점심식사 310kcal)

다신등급

뭉냐리7
  • 2021.05.13 18:46
  • 88
  • 0
점심 310kcal 16:19
탄수화물(12.2%) 41.78 / 343g
단백질(44.6%) 28.07 / 63g
지방(4.0%) 2.06/ 52g
오이
(1개, 210g)
 19kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
양배추찜
(1인분, 120g)
 29kcal
닭안심살
(1회, 100g)
 110kcal
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