11일
크롭티에레깅스
기간 4월24일 ~ 5월9일이번 미션1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈4) 식전에 물3컵이상 마실것시작체중 49.7목표체중 46오늘체중48.5세일도넛을 괜히샀다 ㅜㅜ 나도먹게된다그냥 밀가루덩어리는 안사는게 답내돈주고 절대 사지말자 먹지말자
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05월 05일( 오후간식 1428kcal)
05월 05일( 점심식사 130kcal)
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