다이어트 식단
05월 04일( 아침식사 439kcal)
이상은77
- 2021.05.04 12:28
- 225
- 0
아침 439kcal 12:26
탄수화물(20.0%) 64.12 / 320g
단백질(41.5%) 24.47 / 59g
지방(19.2%) 9.39/ 49g
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| [피코크] 얼큰한 부산어묵탕 (1/4회, 87g) | 28kcal |
| 취나물무침 (0인분, 10g) | 16kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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