다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 284kcal)
꼭지금하자
- 2021.04.26 19:03
- 15
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닭가슴살1 팽이버섯1,새송이1개 찐양배추 5조각
저녁 284kcal 18:48
탄수화물(10.5%) 29.46 / 280g
단백질(54.0%) 27.55 / 51g
지방(19.8%) 8.51/ 43g
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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