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다이어트 식단

04월 11일( 저녁식사 524kcal)

다신등급

kamtogai
  • 2021.04.11 23:04
  • 27
  • 0
저녁 524kcal 22:59
탄수화물(21.6%) 69.06 / 320g
단백질(30.6%) 18.08 / 59g
지방(39.6%) 19.42/ 49g
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
 300kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
맛간장
(1큰술, 9ml)
 6kcal
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