다이어트 식단
03월 24일( 점심식사 255kcal)
꼬마밀레S2
- 2021.03.24 12:22
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점심은 가볍게♡
점심 255kcal 12:19
탄수화물(14.1%) 40.55 / 288g
단백질(22.9%) 12.13 / 53g
지방(10.1%) 4.45/ 44g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 14kcal |
| 느타리버섯볶음 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
| 두부조림 (1/4소접시, 12g) | 14kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 고추장진미채무침 (1/4회, 23g) | 44kcal |
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