다이어트 식단
02월 18일(아침 142kcal)
ㅁㅣ네
- 2021.02.18 14:44
- 61
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아침 142kcal 11:18
탄수화물(7.5%) 24.98 / 332g
단백질(7.2%) 4.41 / 61g
지방(7.1%) 3.62/ 51g
| 오트밀 (1회분, 15g) | 57kcal |
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 (1팩, 40ml) | 26kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 10g) | 5kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 19kcal |
| 귤 (0.25개, 25g) | 9kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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