다이어트 일기
02월 26일 (음식 1612kcal)
라온에미
- 2016.02.26 09:46
- 28
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아침식사 : 278kcal (17.25%)
| 바나나 (1개, 160g) | 148kcal |
| 불가리스 플레인 (1회분, 150g) | 130kcal |
점심식사 : 517kcal (32.07%)
| 공기밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 80g) | 257kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 476kcal (29.53%)
| 찜닭 (1/2인분) | 240kcal |
| 공기밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
간식 : 341kcal (21.15%)
| [CJ] 쁘띠첼 스윗푸딩 로열커스터드 (1개, 99g) | 191kcal |
| 한살림 유자컵케읻 (1회분, 43g) | 150kcal |
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