Day 8
우비우비
Day 8미션기간: 2/8~2/22이번미션:운동 빼먹지 않기 ⭕당 50g 이하 섭취 ⭕오전 2시 이전 취침목표체중: 41.0시작체중: 41.2전날체중: 41.2오늘체중: 41.1생리 첫날 😂 점프 있는 운동은 전혀 못 하겠어서 무산소운동 위주로 했네요 복통은 없는데 허리가 뻐근해서
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컨디션도 좋지않으셨을텐데 운동하느라 수고하셨어요~♥ 생리시작 하루이틀은 쉬어가는 페이지인걸로😉
오늘의 전심
02월 17일( 아침식사 2240kcal)
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