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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

출산 후 가슴 처짐

다신등급

콩냥이88
  • 2021.01.29 14:50
  • 137
  • 4

임신하면서 25kg까지 찌면서 원래 가슴이 있었는데 살까지 찌면서 가슴이 많이 커졌네요.
다이어트로 살은 빠졌지만 가슴이 많이 쳐져서 속상하네요ㅜㅜ
가슴운동 추천 부탁해요 !!

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  • 정석
    llloolll 2021.01.29 20:50

    저도 살찌고 엎어져서 살면서 많이 쳐졌었는데 필라테스랑 요가하면서 근육이 생겨서 그러는지 몰라도 많이 좋아졌습니다!! 진짜 놀랄정도여서 한번 추천해봅니다!

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  • 초보
    콩냥이88 2021.01.31 00:10

    홈트중인데 요가 병행 해야겠네요!!감사합니다! 😄

    답글
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  • 정석
    이여운* 2021.01.29 15:58

    한 번 쳐진 가슴은 다시 안 돌아오는 걸로 알아요... 저도 유튜브에서 다또아님의 '내가 15kg을 빼면서 가슴을 지킨 방법' 영상을 보다가 대강 알게된거라 아주 정확한지는 모르겠네요ㅠ 영상 보시면 나올거에요..!

    답글
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  • 초보
    콩냥이88 2021.01.31 00:11

    영상한번 봐야겠네요 ㅠㅠ 감사합니다!!

    답글
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