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다이어트 식단

01월 05일( 점심식사 256kcal)

다신등급

루비1024
  • 2021.01.06 16:43
  • 28
  • 0
점심 256kcal 16:41
탄수화물(16.5%) 47.86 / 290g
단백질(18.5%) 9.79 / 53g
지방(7.0%) 3.08/ 44g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
시래기국
(1대접, 345g)
 53kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
 16kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 7g)
 7kcal
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