다이어트 식단
12월 24일( 저녁식사 1459kcal)
웅이정이
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- 2020.12.25 11:24
- 102
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저녁 1459kcal 11:22
탄수화물(16.9%) 58.76 / 347g
단백질(168.9%) 106.42 / 63g
지방(105.3%) 55.79/ 53g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 바베큐립 (1/2인분, 208g) | 433kcal |
| 훈제연어 (1회, 150g) | 256kcal |
| [라라코스트] 베이컨 새우 로제 파스타 (1/4회, 149g) | 204kcal |
| 고추잡채 (1인분, 150g) | 270kcal |
| 맥주 (2잔, 500ml) | 185kcal |
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