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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

공복에 먹으면 안좋은 음식들 잇자나요~

다신등급

예리니마더
  • 2020.12.21 12:48
  • 168
  • 3

보통 공복에 식사대용으로 고구마,바나나,우유,방울토마토 등등 먹지안나요?
공복에 안좋은 음식이라는데 그럼 밥을 소식하며 저것까지 먹으면
더 살이 찌는거 아닌가요? 저만 이해가 안되는건지ㅎㅎㅎ
다이어트식으로 먹는 음식들을 공복에 먹지말라는건데
어떻게 다들 드시는지요?

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  • 다신
    서울뚱녀 2020.12.24 14:11

    네~~

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  • 다신
    서울뚱녀 2020.12.22 21:54

    해독주스

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    예리니마더 2020.12.24 13:56

    해독 주스로 해서 공복에 드신다는건가요?

    답글
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