다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 351kcal)
웅이정이
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- 2020.12.15 07:06
- 55
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저녁 351kcal 07:05
탄수화물(8.8%) 30.48 / 347g
단백질(53.8%) 33.88 / 63g
지방(21.9%) 11.59/ 53g
| 배추 (1회, 100g) | 12kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 물미역 (1인분, 50g) | 7kcal |
| 초장 (1종지, 20g) | 30kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 소불고기 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
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