다이어트 일기
12월 13일 (음식 898kcal, 운동 167kcal)
물개S2
- 2020.12.13 19:42
- 88
- 0
- 음식
- 운동
898/ 890
167/ 148
성공
(11)
점심식사 : 418kcal (46.55%)
| 교자만두 | 316kcal |
| 칼국수면 | 102kcal |
오후 간식 : 10kcal (1.11%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 340kcal (37.86%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
| [청정원] 닭가슴살 곤약볶음밥 | 220kcal |
야식 : 130kcal (14.48%)
| 찐고구마 | 130kcal |
운동 : 167kcal
| 만보걷기 | 167kcal |
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