리셋도시락
리셋도시락으로 간단한 점심해결
바꿔보자!
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- 2020.12.11 00:12
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지난 한주간 리셋도시락으로 회사에서 점심을 먹고있어요.
이전에는 회사점심에 둥근 접시에 밥.반찬 모두 덜어먹는식이라서 양도 가늠이 안되고 항상 과식해서
한동안 과식에의한 위염까지 왔었는데..지난 한주 리셋도시락 덕에 먹는양도 조절이 되고
그러다보니 위염도 나아졌어요..
역시 너무 많이 먹고 있었네요.
아침저녘은 기존대로 먹고 주말..가족 생일이 있어서 열량높은 음식을 많이 먹었더니. 몸무게는 크게 변화가 없지만. 더부룩하고 소화가 잘안되던것이 많이 나아졌어요...
먹는 양을 모르겠다면 리셋도시락 추천합니다.
불고기 맛있었어요. 적당히 간간한데..짜다는 느낌은 없었어요. 참고로 저는 꽤 싱겁게 먹는 편이예요..
평소 짬뽕먹을때 뜨거운물 한컵 부어서 먹어요.
전자레인지만 있으면 되서 매우 간편해서 자주 애용할것 같아요
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