다이어트 일기
12월 01일 (음식 1228kcal)
니나니노
- 2020.12.02 17:33
- 18
- 0
- 음식
- 운동
1228/ 1794
0/ 299
성공
(267)
아침식사 : 238kcal (19.38%)
| 김 | 9kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 파김치 | 18kcal |
| 두부된장찌개 | 40kcal |
점심식사 : 450kcal (36.64%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 84kcal |
| 잔치국수 | 93kcal |
| 등뼈찜 | 160kcal |
| 매생이전 | 98kcal |
저녁식사 : 501kcal (40.80%)
| [크라운제과] 빅파이 딸기 | 85kcal |
| 김치볶음밥 | 416kcal |
야식 : 39kcal (3.18%)
| 귤 | 39kcal |
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