다이어트 일기
11월 30일 (음식 1726kcal)
니나니노
- 2020.12.02 17:32
- 16
- 0
- 음식
- 운동
1726/ 1794
0/ 299
실패
(231)
아침식사 : 213kcal (12.34%)
| 김 | 9kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 파프리카 | 7kcal |
| 두부된장찌개 | 40kcal |
점심식사 : 865kcal (50.12%)
| 짜장면 | 392kcal |
| 짬뽕 | 191kcal |
| 찹쌀탕수육 | 282kcal |
오후 간식 : 117kcal (6.78%)
| 귤 | 117kcal |
저녁식사 : 531kcal (30.76%)
| [현대에프에스] 함박스테이크&샐러드 | 197kcal |
| 김치볶음밥 | 334kcal |
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