다이어트 일기
11월 27일 (음식 1471kcal)
니나니노
- 2020.11.27 20:40
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1471/ 1794
0/ 299
성공
(24)
아침식사 : 374kcal (25.42%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 두부된장찌개 | 81kcal |
점심식사 : 892kcal (60.64%)
| 카레라이스(밥 포함) | 396kcal |
| 계란국 | 54kcal |
| 프라이드치킨 | 338kcal |
| 배추김치 | 22kcal |
| 양배추샐러드 | 49kcal |
| 콩나물무침 | 33kcal |
오후 간식 : 205kcal (13.94%)
| [롯데] 빼빼로 오리지널 | 115kcal |
| [롯데] 빈츠 | 90kcal |
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