다이어트 일기
11월 24일 (음식 1631kcal, 운동 613kcal)
서울뚱녀
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- 2020.11.24 20:45
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- 0
- 음식
- 운동
1631/ 1704
613/ 284
성공
(402)
아침식사 : 228kcal (13.98%)
| 퀴스 프리미어 1.0 | 228kcal |
오전 간식 : 10kcal (0.61%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 511kcal (31.33%)
| 순댓국 | 201kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
저녁식사 : 882kcal (54.08%)
| 제육볶음 | 572kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 613kcal
| 에어로빅 | 180kcal |
| 핫요가 | 99kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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