다이어트 일기
11월 24일 (음식 1228kcal)
니나니노
- 2020.11.24 17:57
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1228/ 1794
0/ 299
성공
(267)
아침식사 : 325kcal (26.47%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 콜라비 | 14kcal |
| 육개장 | 41kcal |
점심식사 : 593kcal (48.29%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 곰탕 | 155kcal |
| 너비아니 | 184kcal |
| 고구마줄기볶음 | 42kcal |
| 무생채 | 27kcal |
저녁식사 : 310kcal (25.24%)
| 육개장 | 140kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
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