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다이어트 식단

11월 23일( 저녁식사 385kcal)

다신등급

나도삐리리
  • 2020.11.23 22:50
  • 50
  • 0
저녁 385kcal 22:46
탄수화물(16.3%) 63.17 / 388g
단백질(16.0%) 11.34 / 71g
지방(18.4%) 10.86/ 59g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
 60kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
프룬 말린것
(5알, 50g)
 115kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1/2개, 42g)
 45kcal
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