60kg부터 50kg까지(엄마들만)
2일차
55키로가될꺼야
- 2020.11.17 21:08
- 84
- 1
공복체중 56.5
운동ㅡ만보걷기성공
아침ㅡ일반식반찬. 밥1/2공기
점심ㅡ월남쌈.고구마1개
저녁ㅡ월남쌈.단호박1개
간식ㅡ믹스커피1잔. 새우깡1봉지..ㅜㅜ
(당이땡겨 간식이 넘나 불량합니다)
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사서먹는거 못지않게 엄청 색깔별로 예쁘게 해드셨네요👍👍 운동도 열심히하시고 건강하게 드시니 살이 쭉쭉 빠지시는게 금방 목표달성하시겠어요ㅠㅠ 내일도 화이팅입니다!^^