다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 603kcal)
joms@
- 2020.11.16 17:44
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저녁 603kcal 17:43
탄수화물(12.0%) 49.30 / 411g
단백질(28.3%) 21.20 / 75g
지방(26.5%) 16.70/ 63g
| [세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g) | 175kcal |
| 닭꼬치 (1회분, 100g) | 258kcal |
| 초코우유 (1컵, 200ml) | 170kcal |
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