• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 07일(아침 355kcal)

다신등급

배코완쟈
  • 2020.11.06 22:39
  • 21
  • 0
아침 355kcal 18:14
탄수화물(14.1%) 45.54 / 324g
단백질(15.6%) 9.22 / 59g
지방(24.2%) 11.86/ 49g
현미밥
(0.5공기, 100g)
 152kcal
오리고기 구운것
(0.5회, 50g)
 146kcal
파프리카
(0.25개, 16g)
 2kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

총 33kg 감량/88kg 에서 55kg..

2020.11.04 조회수 : 3,398
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 덤덤더미 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기